こんにちは、治療院紬です
先日、西日本では早くも梅雨明けが発表されましたね。
岐阜市でも朝から強い日差しが照り付け、暑さが厳しい日が続きそうです
まだ６月だからと油断せず、真夏と同じような危機意識を持って暑さに備えていきましょう。
皆さんは【熱中症対策】に水分を取ることだけに注意していませんか？
汗には水分以外にも、ナトリウムをはじめとするミネラルも含まれています。
汗をかき、水だけを飲んていると、体内のナトリウム濃度が低下し、
そのナトリウム濃度を一定に保つために水分を排出してしまいます。
熱中症対策には水分補給だけでなく、
適度な【塩分（ナトリウム）】を補給することも大切です！
そこで！治療院紬では猛暑日にご来院の皆さまに
【塩分補給の飴】と【次回使えるクーポン】をプレゼントいたします
「気象庁が当日の午前５時に発表した予想最高気温が３５℃以上となる日」に実施します。
外出時に手軽に塩分が補給できる飴をカバンに入れておくと安心ですね
続いては、７月の診療案内です。
７月の診療案内
７月５日(土)は誠に勝手ながら、臨時休業とさせていただきます。
連日暑い日が続きますが、本格的な夏はまだまだこれから…
暑さに負けないように、身体のメンテナンスをしっかりとしておきましょう！
外はとても暑いので、ご来院の際は気を付けてお越しくださいね